５.片手 山チョップ
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　　　　平成20年8月上青木にて
　　　　　　　　　　　
　　　　片手山チョップはグリップを右手１本で持ちます。女性や非力な方は
　　　　　　少し難しいかもしれません。
　　　　　　　
　　　　　　　バックスイングはそのままコックを使って上げるだけ。決して手を
　　　　　　　右に移動しないこと。
　　　　　　　フォローでは手は左足より先に動かないように注意します。
　　　　　　　重力でヘッドが落ちるイメージを感じ取って下さい。
　　　　　　　　　フェースは返さないように特に注意です。
　　　
　　　　　　　私も時々チェックのために練習用で使っていますよ。
　　　　　　　実戦で使う方もいらっしゃいますが、やはり安定性には欠けます。
　　　　　　　両手で力が入りすぎた時、一時的に使うのも良いかもしれません。

　　　　　　　左手でもやってみましたが、コックしてインパクトからフォローへ
　　　　　　　かけての手首の返しが難しかったです。しっかり返せば出来ますが。

　　　　　　　

　　　
短い籠入れの基本 →　全て下記を基本とします
　
　�@　姿勢は低く、ｵｰﾌﾟﾝに構える
　�A　フェースは出来るだけ開く
　�B　すくわないで打ち込む
　�C　頭を残す（ﾌｨﾆｯｼｭﾃでｱﾄﾞﾚｽより前に出ない）　
　�D　フォローでフェースは開いたまま
　�E　右手はフォローで伸ばす
　�F　バックスイングで特に力を入れない
　�G　全体に強くでなくｽｲﾝｸﾞｱｰｸを大きくして打つ　

	皆さんが第一に注目してもらいたいことは、 　　 　　　�@　　頭がアドレスからフィニッシュまで 　　　　　　微動だにしない事。むしろ下がっても良い. 　　　　　　　 　　　�A　　アドレスがｵｰﾌﾟﾝで左体重、ショットは 　　　　　　打ち込んでいること。 　　　�B　　フォローでフェースが開いたままな事 　　　 　　　�C　最大の注意点はアドレスのグリップの位置 　　　　　　が両足の真前で、フィニッシュも左足の 　　　　　　前より先に行かないようにする。 　　　 　　　�D　スイングはヘッドの重さを感じならがら 　　　　　バックスイング（当然片手なので重い）。 　　　　　ヘッドも地球の重力で落ちてくるのを感じ 　　　　　ながら振る。 　　　　全てのショットはヘッドを落すイメージが 　　　　大切です。是非片手山チョップを練習して、 　　　　他の山チョップをする時の基本を身に 　　　　付けてもらいたいものです。 　　　　練習用のチョップとしては最高です。

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